30 Jahre Logopädische Praxen Sandhöfner — Tag der offenen Tür am 13. November. Mehr erfahren
Wer nicht gut atmet, spricht, singt und schluckt schwerer. In unseren drei Praxen ist Atemarbeit Teil der logopädischen Behandlung – für Ihre Stimme, für das Sprechen und bei Erkrankungen, die den Atem verändern. Hier lesen Sie auch, wann die Physiotherapie die bessere Adresse ist.
Atemtherapie in der Logopädie verbindet die Atmung mit Stimme, Sprechen und Schlucken. Sie lernen, Ihre Atembewegung wahrzunehmen, beim Sprechen genug Luft zu haben und die Atemmuskulatur nicht unnötig anzuspannen. Anders als in der Physiotherapie steht nicht die Lunge im Mittelpunkt, sondern das, was der Atem für Stimme und Sprache leistet.
Atemarbeit brauchen bei uns vor allem zwei Gruppen. Die erste sind Menschen mit Stimmstörungen oder hoher Sprechbelastung: Hier ist die Atmung ein fester Baustein der Stimmtherapie. Die zweite sind Patientinnen und Patienten mit Erkrankungen, die das Atmen selbst verändern – etwa chronische Atemwegs- und Lungenerkrankungen, Parkinson oder die Zeit nach einem Aufenthalt auf der Intensivstation.
In der Logopädie gibt es keine eigene Verordnung „Atemtherapie“. Die Atemarbeit ist Teil einer Stimm-, Sprech- oder Schlucktherapie, die Ihre Ärztin oder Ihr Arzt verordnet. Die Krankenkasse übernimmt dann die Kosten; Erwachsene zahlen die gesetzliche Zuzahlung, Kinder und Jugendliche sind befreit.
Logopädie oder Physiotherapie?
Viele Angebote zur Atemtherapie in Berlin kommen aus der Physiotherapie. Dort geht es um die Lunge und den Brustkorb: Sekret lösen, die Lungenfunktion verbessern, die Beweglichkeit des Brustkorbs erhalten, die Atemmuskulatur kräftigen. Bei COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung), Asthma oder Mukoviszidose verordnet die Ärztin oder der Arzt dafür in der Regel Krankengymnastik mit Atemtherapie – die Behandlung übernimmt dann eine Physiotherapeutin oder ein Physiotherapeut.
Zu uns kommen Sie, wenn der Atem Ihre Stimme, Ihr Sprechen oder Ihr Schlucken beeinträchtigt: wenn Ihnen beim Sprechen die Luft wegbleibt, die Stimme nach wenigen Sätzen müde wird oder Atmen und Schlucken nicht mehr gut zusammenpassen. Diese Abstimmung ist logopädische Arbeit.
Beides schließt sich nicht aus. Bei einer chronischen Lungenerkrankung kann die Physiotherapie die Lunge entlasten und die Logopädie zugleich an Stimme und Sprechatmung arbeiten. Wenn Sie unsicher sind, wohin Sie gehören, rufen Sie uns an – wir sagen Ihnen offen, ob Sie bei uns richtig sind.
Wenn der Atem nicht reicht
Atmen geschieht von selbst – bis es beim Sprechen, Singen oder Essen nicht mehr reicht. Diese Beschwerden sind typisch:
Kein Symptom ist für sich allein ein Beweis. Neue oder zunehmende Atemnot gehört immer zuerst in ärztliche Hände. Ist die Ursache geklärt und bleiben Probleme beim Sprechen, mit der Stimme oder beim Schlucken, kann eine logopädische Behandlung mit Atemarbeit Beschwerden lindern und die Lebensqualität im Alltag verbessern.
Behandlungsschwerpunkte
Die ersten beiden Karten betreffen Atemarbeit als Teil der Stimmtherapie, die übrigen vier Atemarbeit bei Erkrankungen. In der Diagnostik klären wir, wo Ihr Schwerpunkt liegt.
Viele Stimmstörungen gehen mit einer ungünstigen Atmung einher: zu viel Druck, zu wenig Luft, zu hohe Spannung. Wir verbinden Atem, Haltung und Stimmgebung – mehr dazu auf unserer Seite zur Stimmtherapie.
Wer viel spricht oder singt, braucht einen Atem, der trägt. Wer dafür eine Sprecherziehung in Berlin sucht, findet bei uns Stimmtraining – ohne Verordnung, auf eigene Rechnung.
Bei Asthma oder COPD leidet oft auch die Stimme, Husten- und Räusperreiz nehmen zu. Wir arbeiten an einer schonenden Stimmgebung und einer Sprechatmung, die mit wenig Luft auskommt – ergänzend zur Physiotherapie.
Erkrankungen des Nervensystems schwächen oft die Muskulatur für Atmung und Stimme. Sprechen und Stimme werden dann leise und undeutlich. Mehr dazu auf unserer Seite zu Aphasie und Dysarthrie.
Nach langer Beatmung oder mit einer Trachealkanüle müssen Atmen, Sprechen und Schlucken neu zusammenfinden. Mehr dazu auf unserer Seite zur Schluckstörung.
Dauerhafte Mundatmung sollte zuerst HNO-ärztlich abgeklärt werden, etwa wegen vergrößerter Polypen oder Allergien. Hängt sie mit einer schwachen Mund- und Zungenmuskulatur zusammen, kann die myofunktionelle Therapie helfen – mehr dazu auf der Seite zu myofunktionellen Störungen.
Ablauf
Von der Verordnung bis zum Atem, der Sie im Alltag trägt – vier Schritte.
Je nach Anlass stellt die HNO-Praxis, die Neurologie oder Ihre Hausarztpraxis eine Heilmittelverordnung für Logopädie aus. Ohne sie dürfen wir nicht behandeln.
Die erste Stunde findet immer in der Praxis statt. Wir fragen nach Ihren Beschwerden und Ihrer Erkrankung und beobachten Ihre Atmung in Ruhe, beim Sprechen und, wenn nötig, beim Schlucken. Daraus leiten wir das therapeutische Vorgehen ab.
Ein Telefonat ohne Luftnot, ein Vortrag mit klarer Stimme, ein Essen ohne Verschlucken: Wir legen gemeinsam fest, woran wir zuerst arbeiten.
Wir arbeiten individuell mit Wahrnehmungsübungen, speziellen Atemtechniken und Übungen für Haltung, Bewegung und Stimme. Sie bekommen kurze Übungen mit nach Hause, die in den Alltag passen. Wie oft wir uns sehen, legt die Verordnung fest.
„Atem ist eine der Grundlagen unserer Arbeit – deshalb gehört Atemarbeit für uns alle dazu.“
Atemarbeit ist bei uns kein Zusatzangebot, sondern Teil der Stimm-, Sprech- und Schlucktherapie – für alle im Team eine Grundlage der Arbeit. Mehrere Kolleginnen bringen Zusatzausbildungen mit, die Atmung, Haltung und Stimme ganzheitlich zusammendenken – etwa als Yoga- und Natural-Voice-Lehrerin oder mit dem Natural-Voice-Konzept nach Renate Schulze-Schindler. Ist ein Besuch in der Praxis nicht möglich, sind auf ärztliche Anordnung (Verordnung „Hausbesuch“) auch Hausbesuche möglich.
Schwerpunkte im Team:
Programme
Für Kinder der 1. bis 3. Klasse · Kleingruppe
Lesen üben in der Kleingruppe mit maximal vier Kindern: visuelle Wahrnehmung, Konzentration, Sprachkompetenz und das Unterscheiden von Lauten und Buchstaben. Achtmal 45 Minuten, einmal pro Woche.
Für Kinder vor der Einschulung · Kleingruppe
Spielerisch üben, was im ersten Schuljahr gebraucht wird – Lautunterscheidung, Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Grob- und Feinmotorik. 6 × 45 Minuten in der festen Gruppe mit zwei Logopädinnen, danach ein Elterngespräch.
Für Kita-Teams und Gruppen · Fortbildung
Wie betrachtet man ein Bilderbuch so, dass es die Sprache wirklich fördert? Eine Fortbildung für Kita-Teams, Krabbelgruppen, Elternabende und Buchhandlungen. Wir kommen zu Ihnen, Länge und Preis nach Absprache.
Für Erwachsene und Kinder · Einzelbegleitung
Sanfte Körperarbeit für Entspannung und Körperwahrnehmung – ohne Rezept, auf eigene Rechnung. Isabell Sandhöfner ist seit 2015 zertifizierte SANJO-Therapeutin.
Welches Angebot passt – für Ihr Kind oder für Sie selbst? Wann startet die nächste Gruppe, was kostet es? Rufen Sie einfach an – Isabell Sandhöfner nimmt sich Zeit für ein erstes Gespräch.
Häufige Fragen zur Atemtherapie
Acht Fragen, die vor dem ersten Termin fast immer aufkommen. Wenn Ihre nicht dabei ist: Rufen Sie an – zwei Minuten am Telefon ersparen oft einen Umweg.
In der logopädischen Atemtherapie lernen Sie, Ihren Atem wahrzunehmen und ihn so einzusetzen, dass er Stimme und Sprechen trägt. Dazu gehören Übungen zur Atembewegung, zur Haltung und zum Lösen von Verspannungen, das Abstimmen von Atem und Sprechen und bei Bedarf von Atem und Schlucken. Was Sie in der Stunde lernen, üben Sie zu Hause weiter. Die Wirkung zeigt sich oft zuerst darin, dass das Sprechen weniger anstrengt.
Ja, wenn sie ärztlich verordnet ist. In der Logopädie ist die Atemarbeit Teil einer verordneten Stimm-, Sprech- oder Schlucktherapie, die Kosten trägt die Krankenkasse. Erwachsene zahlen die gesetzliche Zuzahlung, Kinder und Jugendliche sind davon befreit. Für die physiotherapeutische Atemtherapie gilt Ähnliches, sie wird aber gesondert verordnet.
Mit Verordnung zahlen Sie als Erwachsene oder Erwachsener nur die gesetzliche Zuzahlung, für Kinder und Jugendliche ist die Behandlung kostenfrei.
Der Begriff Atemtherapie ist nicht einheitlich geregelt. Auf Verordnung der Krankenkasse behandeln vor allem Physiotherapeutinnen und -therapeuten die Lunge und Logopädinnen und Logopäden den Atem im Zusammenhang mit Stimme, Sprechen und Schlucken. Daneben gibt es Atemtherapeutinnen und Atemtherapeuten mit eigener Ausbildung, deren Angebote meist privat bezahlt werden.
Immer dann, wenn der Atem Ihre Stimme, Ihr Sprechen oder Ihr Schlucken beeinträchtigt – bei Stimmstörungen, bei hoher Sprechbelastung im Beruf, bei Parkinson und anderen neurologischen Erkrankungen, bei chronischen Atemwegserkrankungen mit Stimmproblemen oder nach einem Aufenthalt auf der Intensivstation.
Eine Verordnung umfasst eine festgelegte Zahl von Sitzungen; danach entscheidet die Ärztin oder der Arzt, ob es weitergeht. Wie viele Sitzungen Sie brauchen, hängt von der Ursache und Ihren Zielen ab. Nach der ersten Stunde sagen wir Ihnen offen, womit Sie rechnen können.
Eine einfache Übung: Setzen Sie sich aufrecht hin, legen Sie eine Hand auf den Bauch und atmen Sie ruhig durch die Nase ein. Atmen Sie dann langsam auf einem leisen „f“ oder „s“ aus und spüren Sie, wie die Bauchdecke nachgibt. Bei Atemnot, Schmerzen oder Schwindel brechen Sie ab und sprechen mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Ja, als Stimmtraining auf eigene Rechnung, wenn keine Erkrankung dahintersteht. Das kann für Lehrkräfte, Sängerinnen und Sänger und alle sinnvoll sein, die beruflich viel sprechen. Liegen Beschwerden vor, sollte zuerst eine Ärztin oder ein Arzt draufschauen – dann ist eine Verordnung oft der bessere Weg.
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns, was Ihnen Schwierigkeiten macht – beim Sprechen, mit der Stimme oder beim Schlucken – und welcher Standort Ihnen passt. Unsere Praxen sind durchgehend ausgebucht; wie lange Sie warten, sagen wir Ihnen ehrlich am Telefon.
